Coaching
Ondersteuning bij Chronische Ziekten

Onze coaching
Ondersteuning bij Chronische Ziekten

Versterk je veerkracht en vind je weg
Heb je te maken met een chronische ziekte, of is iemand in je omgeving ziek? Het kan een overweldigende uitdaging zijn om te navigeren door de vele vragen en onzekerheden die hierbij komen kijken. Of je nu zelf ziek bent of een dierbare ondersteunt, de impact is enorm en vraagt om aangepaste hulp en begeleiding.
Waarom coaching bij Chronische Ziekten?
Chronische ziekten brengen tal van vragen en zorgen met zich mee, zoals:
- Kan ik mijn sport of werk nog blijven doen?
- Hoe regel ik de noodzakelijke aanpassingen in mijn leven?
- Hoe kan ik mijn partner of geliefde helpen bij het accepteren van de ziekte?
- Hoe ga ik om met sociale isolatie en onbegrip?
- Is het egoïstisch om aan mijzelf te denken, terwijl mijn partner chronisch ziek is?
Mijn eigen ervaringen met chronische ziektes, van het omgaan met mijn moeders posttraumatische dystrofie tot mijn eigen diagnose van ongedifferentieerde spondylarthropatie (reuma) en mijn ervaringen in het ziekenhuis op jonge leeftijd waarin een bacterie mij bijna het leven kostte, hebben mij geleerd hoe belangrijk het is om steun en begrip te vinden. Door mijn persoonlijke en professionele achtergrond begrijp ik de uitdagingen en frustraties die je kunt ervaren. Ik help je om de kwaliteit van leven te behouden en uit te vergroten.
Hoe kan ik je helpen?
In mijn coachingstrajecten bied ik ondersteuning op maat aan voor mensen met chronische ziekten en hun naasten.
Tijdens de sessies zoomen we in op:
- Begrip en acceptatie: We verkennen je persoonlijke situatie en de impact van de ziekte op jouw leven.
- Ontwikkel strategieën: Samen ontwikkelen we praktische strategieën om met beperkingen om te gaan en je dagelijkse leven te optimaliseren.
- Versterk veerkracht: Leer hoe je jouw veerkracht kunt vergroten en om kunt gaan met de emoties en uitdagingen die komen kijken bij een chronische aandoening.
- Stel grenzen en zoek balans: Ontdek je eigen grenzen, leer hoe je “nee” kunt zeggen zonder schuldgevoel en vind manieren om je sociale leven te integreren.
Traject en sessies
Mijn coachingstraject bestaat gemiddeld uit 3 tot 8 sessies, afhankelijk van je behoeften en situatie. Elke sessie is gericht op jouw persoonlijke groei en welzijn, met aandacht voor jouw unieke uitdagingen en doelen.
Of je nu zelf met een chronische ziekte leeft of iemand in je omgeving ondersteunt, ik sta klaar om je te helpen (veer)krachtig te blijven. Samen vinden we manieren om het beste uit elke situatie te halen en jouw leven weer in balans te brengen.
Neem vandaag nog contact op en ontdek hoe wij samen jouw veerkracht kunnen versterken en je welzijn kunnen verbeteren.
